2015.09.30 瞑想 Toshan タバコを吸う瞑想とは?バグワン喫煙瞑想法「非習慣化」のススメ 私の周りでたばこを吸う人は少ない−−−。と思ってる。 スタバが日本に上陸し始めた頃、店内完全禁煙コーヒー屋という新しい存在に目を見張ったものだ。 私自身は喫煙経験が一切ない。これが実に残念でならない。学生の頃たばこを吸え…