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2019.07.17 瞑想 Toshan

からだの声を聴くガイド瞑想〜夏休み特別企画

からだの変化が起こりやすい夏の時期にピッタリな瞑想ナマステ。トーシャンです。雨が降ったりやんだりしているインドの道端で、おとといすごい勢いでコケてしまい足首をひねってしまいました。これはからだが疲れて休みたがってい…

タントラは地球を救う。そして、私は救われた。
タントラを探求する情熱がとまらず、インドに暮らして２０年近くになろうとしています。

現代に蘇ったタントラの聖典があります。
それはヴィギャン・ヴァイラブ・タントラと呼ばれ、シヴァがシャクティに語る愛の言葉です。

そこには『ハートを開き、宇宙とひとつになる１１２通りの秘法』が記されています。

この１１２通りのタントラ瞑想技法の中から、たったひとつ自分だけの瞑想があります。

タントラは泥の中から蓮の花が開花するごとく、感情や思考・刷り込まれた条件付けや枠組みから自由になります。

そしてタントラは、人生の目的を再発見し、生きることが喜びそのものとなることを可能とします。

パートナーのウッタムと共に、この愛の道タントラを実践し、日本やインドでワークショップ＆リトリート開催しています。